Pistachenoten in dop Iran

7,2525,00

Wissen

Artikelnummer: Niet beschikbaar Categorie:

Beschrijving

De noot rijk aan fosfor, magnesium, kalium, ijzer, zink en calcium. Ook zijn pistachenoten een bron van vitamine B1, vitamine E en vitamine B6. Ze zijn zeer rijk aan antioxidanten. Personen die regelmatig pistachenoten eten hebben meer antioxidanten in het bloed. Deze stoffen zijn onmisbaar om ervoor te zorgen dat je gezond blijft.

Pistachenoot past perfect in een dieet. Hoewel de noot voor meer dan de helft uit vet bestaat heeft onderzoek van het United States Department of Agriculture uitgewezen dat niet al het vet uit de noot door ons lichaam wordt opgenomen. Dat is dus goed nieuws voor wanneer je wilt afvallen.

De noten hebben een positief effect op het cholesterolniveau. Het slechte LDL cholesterol verlaagt en het goede HDL cholesterol verhoogt. Ook bij een hoge bloeddruk is het raadzaam om pistachenoten te eten. Onderzoek heeft aangetoond dat personen met een hoge bloeddruk die pistachenoten eten, een lagere bloeddruk krijgen, zonder andere aanpassingen van het dieet.